お給食

今日の給食9月23日(木)

こんにちは!栄養士の伊藤です!

本日のお給食の紹介です!

 

 

 

☆本日の献立☆

 

 

*ご飯

*チキンソテー  

*白菜とわかめのしらす和え

*みそ汁(ちんげん菜・焼き麩)

 

 

 

 

<離乳食 初期献立>

 

*かゆペースト

*玉ねぎ・人参ペースト

*白菜ペースト

*チンゲン菜ペースト

 

 

 

<離乳食 中期・後期献立>

 

*鶏肉と野菜のだし煮

*白菜とわかめのしらすサラダ

*みそ汁(ちんげん菜)

 

 

 

・♪・♬・ 本日のおやつ ・♬・♪・

 

*肉みそマカロニ*

 

 

今日は久しぶりに暑い日になりましたね。

このところ秋らしく涼しい日が続いていたので、体にこたえます。。。

秋分の日です。「昼の長さと夜の長さが同じ」と言われます。明日からは夜の時間が長くなり、日没の時間が早くなってきます。夕暮れが早いとなんとなく寂しい気がします。

 

毎日の気温の変化、一日の寒暖差も大きいので体調を崩しやすいと思います。

食欲がない時には、さっぱりとしたお酢をきかせたお料理をお勧めします。レモン汁も良いですね。

酸味を取り入れてみると元気が出ます☆

 

 

 

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