今日は保育の中での感覚刺激をいれて遊んでいる内容を紹介いたします☆

今回は銭湯で人気の足つぼマッサージを保育の中で使用しました！

なんで足つぼマッサージなんだろう～？と不思議に思いますよね！

ここで【固有感覚】というワードが出てきます！

 

固有感覚とは、関節と筋肉を動かす事で得られる情報をもとに体の動きや力の加減を無意識に感じ取る感覚の事をいいます。

固有感覚が鈍感だと刺激を求めていたり、力のコントロールがうまくいかない事もあるそうです。

そこで！大人も子どももどれくらい無意識のうちに刺激を求めているのかなと実験！！

今回はみんなが大好きな足つぼマッサージを使って遊んでみました～♪

足つぼマッサージを広げると
「きゃーーーー！」とカラフルのマットに目をキラキラするお友達も♡

恐る恐る足を置いてみるお友達や・・・

足はいてててだけど・・・

手では気持ちがいい～♡

先生達もやってみました♡

「わああああああ！痛い！！」と叫ぶ先生や

「気持ちい！ずっと刺激していたい！！」と色んな感想が☆

足つぼマッサージで30分んほど遊んでいたみんな！

どんどん刺激を与える事で脳の活性化にも繋がり、

関節の曲げ伸ばし・筋肉の動きを脳に伝える事がスムーズになったり

体の位置が分かり姿勢を以前より保てるようになります☆

ぜひご家庭でも感覚を入れられるような物がありましたら遊んでみてください！