こんにちは！栄養士の伊藤です！
本日のお給食の紹介です！
～本日の献立～
・チキンライス
・かぼちゃとアスパラの豆乳グラタン風
・スープ
・フルーツ（オレンジ）
＜離乳食 初期＞
・かぼちゃ・玉ねぎペースト
・人参ペースト
＜離乳食 中期＞
・鶏肉と野菜煮
・スープ
・フルーツ（オレンジ）
＜離乳食 後期＞
・鶏肉と野菜の豆乳煮
・スープ
・フルーツ（オレンジ）
～本日の真剣野菜はオレンジ色のパプリカでした～
みんな「パプリ～カ♪」と歌いながら食べてくれました♪
＜おやつ＞
・牛乳
・ミニ肉うどん
おやつの考え方
おやつ＝甘い物やお菓子類と考えがちですが、幼児期のおやつは食事では摂りきれない栄養と水分を補うものです。第4の食事と考えてよいでしょう。
３色のバランス
・・・赤色のなかま→体をつくるもとになる食品
・・・黄色のなかま→体を動かすエネルギーになる食品
・・・緑色のなかま→体の調子をととのえる食品
今日のおやつは3色そろった優秀なおやつです！！