内閣府所管 企業主導型保育園

八王子市高倉町の保育園ぽかぽか保育園 042-649-5339

ぽかぽか日記

2021.11.16今日の給食11月16日(火)

お給食

こんにちは!栄養士の伊藤です!

本日のお給食の紹介です!

 

 

 

☆本日の献立☆

 

 

 

*ご飯

*豆腐のそぼろあんかけ

*トマトとワカメのサラダ

*みそ汁(じゃが芋・長ねぎ)

 

 

 

 

<離乳食 中期・後期献立>

 

*粥

*豆腐と野菜のとろとろ煮

*トマトとワカメのサラダ

*みそ汁(じゃが芋)

 

 

 

 

★本日の真剣野菜★☆にんじん☆

 

 

 

 

 

・♪・♬・ 本日のおやつ ・♬・♪・

 

*米粉の小豆ケーキ*

 

 

米粉がベースできな粉がたっぷり!小豆の甘煮も入っています。

和スイーツです☆

 

 

 

今月の24日は和食の日です。

是非とも日本人として誇れる和食を取り入れましょう!!

 

「一汁二菜」・・いちじゅうにさい

主食・主菜・副菜・汁物 をいいます。

この献立にすると、自然にバランスの良い食事内容になります。

 

☆主食☆

活動するためのエネルギー源

*ご飯*麺*パン

 

☆主菜☆

体の血や肉を作り、成長を促す

*肉*魚*卵*大豆*乳製品

 

☆副菜☆

体の調子を整える

*野菜*果物*海藻

 

☆汁物☆

子どもの味覚を育てる

*かつお節・昆布・干ししいたけなどからとった出汁を使った

*みそ汁*スープ

 

いろいろな食品を食べ、バランスの良い食事をこころがけましょう☆

 

 

 

 

 

 

さて、

ぽかぽか保育園ではよく手遊び歌で遊んでいます☆

こんなメロディーを歌って、からだのパーツを覚えよう!!

皆さんも遊んでみてください!!!!!

 

 

 

 

 

 

 

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