こんにちは!栄養士の伊藤です!
本日のお給食の紹介です!
☆本日の献立☆
*鉄分強化!ふりかけご飯
*鶏肉のから揚げ
*豆腐と野菜のやわらか煮
*みそ汁(もやし・わかめ)
★本日の真剣野菜★☆きゅうり☆
・♪・♬・ 本日のおやつ ・♬・♪・
*かぼちゃようかん・フルーツ(りんご)*
今日は皆に大人気の鶏のから揚げでした。
・・・といっても揚げてはいません。
生姜をすりおろして、醤油・みりん・砂糖によく漬け込んで小麦粉と片栗粉をまぶしてオーブンで高温で焼き上げます。
鶏のもも肉は脂が多いので、油を使わなくてもカリっと香ばしく焼きあがります。
オーブンを190℃から200℃に十分余熱をしてから焼くのがポイントです!!!
美味しく食べてくれている様子をパチリ☆
おみそ汁のわかめが~~~
ひっくり返ってしまう・・・ほどの勢いで!!!
どアップ!!
おやつの様子もパチリ☆
みんないいお顔で食べてくれてとっても嬉しいです!!!!!!
天気予報では明日から雪が降る予報ですね。。。
寒さが身に染みる毎日です。
熱々ラーメン食べたいですね!
皆さんも踊ってみてください!!!!!