こんにちは!栄養士の伊藤です!
本日のお給食の紹介です!
~本日の献立~
・ご飯(鉄ふりかけ 大豆)
・肉じゃが
・トマトとブロッコリーのサラダ
・味噌汁(かぶ、わかめ)
~離乳食 中期献立~
・粥
・鶏肉とじゃが芋のほくほく煮
・トマトとブロッコリーのサラダ
・味噌汁(蕪、わかめ)
~今日の真剣野菜は 大根でした☆~
~本日のおやつ~
・鶏そぼろチャーハン
おやつの鶏そぼろチャーハン良く食べていました!
材料は、鶏ひき肉・玉ねぎ・いんげん・ごま油・醤油・みりん・塩・ご飯です!
鶏そぼろだけでもとっても美味しいのに、ごま油をプラスするだけで
チャーハンに変身するのです!!
ちょっと苦手な野菜が入っていても、チャーハンや混ぜご飯だとなんだか
食べれるようになったりしますよね☆
さて、
今日はお豆の食育指導をしました。
いろんなお豆があるね~~~
選んだマラカスで合奏です♬
お豆の「チャチャチャ!!」
大成功でした☆