今日の給食６月20日(木)
こんにちは！
今日のお給食のご紹介です♬
～本日の献立～
＜幼児食＞
・ご飯
・メカジキのフライ
・おくら納豆
・みそ汁（にんじん・たまねぎ）
・ヨーグルト（いちごジャム）
＜後期食 後期＞
・軟飯
・魚と野菜のほぐし煮
・スティックにんじん
～本日の真剣野菜は きゅうり でした☆～
＜幼児食 おやつ＞
・野菜おやき
・牛乳
＜離乳食 おやつ＞
・野菜ホットケーキ
今日は意外と人気なメニューのおくら納豆でした！
☆おくらと納豆の豆知識☆
おくらに含まているペクチンは血糖値やコレステロール値の上昇を抑え、納豆のナットウキナーゼには血液サラサラ効果があります。
一緒に食べることで動脈硬化の予防が期待できます。
