今日の給食9月4日（水）
こんにちは！
今日の給食のご紹介です♪♪
～本日の献立～
＜幼児食＞
・食パン
・鶏肉のクリームソースがけ
・ごまドレサラダ
・野菜スープ（じゃがいも、にんじん、豆腐）
・ヨーグルト（ブルーベリージャム）
＜離乳食 中期＞
・７倍がゆ
・鶏ささみの野菜あんかけ
・小松菜の柔らか煮
＜離乳食 後期＞
・軟飯
・鶏ささみの野菜あんかけ
・小松菜の柔らか煮
～本日の真剣野菜は さつまいも でした☆～
＜幼児食 おやつ＞
・しらすと青のりのおにぎり
・牛乳
＜離乳食 おやつ＞
・青のりがゆ
真剣野菜のさつまいもは、いつも美味しいと人気でパクリと食べてくれます！
青のりとあおさの違いとは？
どちらも緑藻の一種です。
青のりは、糸状に細長く、香りが強く、高級品として扱われています。
あおさは、葉っぱ状に広がる形状で香りは青のりより弱めです。
青のりは、食物繊維やナトリウム、カリウム、カルシウム、ビタミンA、葉酸が含まれています。
青のりに含まれている食物繊維には、便秘解消、免疫力強化、疲労回復、整腸作用などが期待出来るため、毎日摂取することで肌の調子が良くなり、美容効果も期待できます！！
