今日の給食9月10日（火）
こんにちは！
今日の給食のご紹介です♪
～本日の献立～
＜幼児食＞
・チキンライス
・森のサラダ
・スープ（じゃがいも、キャベツ）
＜離乳食 中期＞
・7倍がゆ
・豆腐と野菜のトロトロ煮
・にんじんの柔らか煮
＜離乳食 後期＞
・軟飯
・豆腐と野菜のトロトロ煮
・ステックにんじん
～本日の真剣野菜は だいこん でした♬～
＜幼児食 おやつ＞
・レモンケーキ
・牛乳
＜離乳食 おやつ＞
・パンケーキ
今日の給食の副菜は、ほうれん草の酢の物でした。
少し酸味があったものの良く食べてくれました！
ほうれん草のβ―カロテンには、抗酸化作用があって活性酸素の働きを抑えて、がんの予防のほか、肌の老化を防ぐので美容効果も期待されます。 また、ほうれん草には体内に蓄積されたナトリウム（塩分）を排泄して高血圧を防ぐ効果があるカリウム、便秘改善や糖尿病の予防に効果的な食物繊維も多く含まれています。
