今日の給食9月1３日（金）
今日の給食のご紹介です☆
～本日の献立～
＜幼児食＞
・ごはん
・魚のマヨ焼き
・小松菜とにんじんのおひたし
・すまし汁（豆腐、玉ねぎ）
・オレンジ
＜離乳食 中期＞
・７倍がゆ
・魚と野菜のほぐし煮
・小松菜の柔らか煮
＜離乳食 後期＞
・軟飯
・魚と野菜のほぐし煮
・小松菜の柔らか煮
～本日の真剣野菜は にんじん でした☆～
＜幼児 おやつ＞
・ミルクかぼちゃようかん
・牛乳
＜離乳食 おやつ＞
・野菜入りがゆ
今日は魚でしたが、ネギ入りマヨネーズが乗っていたのでよく食べてくれました！！
オレンジはいつも通り人気ですぐに完食でした！
オレンジはビタミンCや、食物繊維、カリウムなどの成分を含んでいます。 ビタミンCには抗酸化作用があり、老化や病気の元になる活性酸素を除去します。 また、免疫力を高めて感染症にかかりにくくする他、食べ物に含まれる鉄分の吸収をよくしたり、日焼けやシミ・そばかすの原因になるメラニン色素の増殖を抑える働きもあります。
