お給食

2018 / 12 / 11 お給食

 

～今日の献立～

 

・白糸タラのパン粉焼き、白菜の出汁煮添え

・ひじきの炒り煮

・大根としめじのお味噌汁

・ご飯

・オレンジ

 

 

■おやつ■

 

・芋羊羹

・白桃

・愛媛まどんな

 

幼児期のお野菜の下ごしらえ、お家で苦労されることありませんか？

食べやすくしようと下茹でしすぎると、栄養分がどんどん逃げてしまいます。

そんな時はお出汁で煮ましょう、長く煮て栄養がお出汁にいっぱい出たら

お味噌汁にして、栄養全～部飲み干しちゃいましょう！

 

今朝はかなりの冷え込みでしたね、都内でも霜の降りたところがあったようです。

そんな寒い日には、あったかい栄養満点のお味噌汁で

心も体もぽっかぽかになりましょう～♪