お給食

2022 / 04 / 26 お給食

 

 

 

こんにちは！調理師の平賀です！

本日のお給食の紹介です！

 

 

 

 

～本日の献立～

 

・ご飯

・助宗タラの甘酢漬け

・豚肉と大根の炒め煮

・味噌汁（チンゲン菜・焼き麩）

・フルーツ（オレンジ）

 

 

 

 

～離乳食初期献立～

 

・粥ペースト

・玉ねぎペースト

・大根・人参ペースト

・チンゲン菜ペースト

 

 

 

 

～離乳食中期献立～

 

・粥

・助宗タラと玉ねぎのだし煮

・大根と人参の煮物

・味噌汁（チンゲン菜）

・フルーツ（オレンジ）

 

 

 

 

 

～今日の真剣野菜は 人参でした☆～

 

 

 

 

 

～本日のおやつ～

 

・ポパイケーキ

 

 

 

 

 

今日のおやつのポパイケーキは個人的に一番美味しいおやつだと思っています＾＾

青菜独特の青臭さや風味をすりごまで上手にカバーしつつたっぷり使用したバターでほうれん草の栄養を上手に活用、吸収しやすくなっています＾＾

ほうれん草は鉄分が多く、鉄分の吸収を助けるビタミンCも含まれています。βカロテンの含有量が高く、緑黄色野菜の代表と言っても過言ではない程、非常に栄養価の高いお野菜です。食事だけでなくおやつにも活用できる優秀なお野菜です☆

 

 

 

 

 

 

 

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