今日の給食 12月24日
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こんにちは！調理師の平賀です！
本日のお給食の紹介です！
～本日の献立～
・スパゲッティミートソース
・コーンポテトサラダ
・スープ（人参、小松菜、万能ねぎ）
～離乳食後期献立～
・軟飯
・鶏肉と玉ねぎのやわらか煮
・さつま芋サラダ
・スープ（人参、小松菜）
～本日のおやつ～
・柿ヨーグルト
柿は栄養価の高い果物です。カリウム、ベータカロテン、リコピンなどのカロテノイドを豊富に含みますが、特にビタミンCは柿一つで一日分のビタミンCを賄えるほどの量を含んでいるようです！
デザートだけでなく、サラダやお肉のソースにと意外とお料理にも活用できます！個人的にはなますに加えるのが好きですね！柿の上品の甘味と酸味がマッチしておススメです＾＾
