今日の給食7月26日(水)
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こんにちは!栄養士の伊藤です!!
今日のお給食の紹介です!
☆本日の献立☆
*食パン
*ツナグラタン
*ゆでブロッコリー
*野菜スープ(ほうれん草・にんじん)
*りんご
<離乳食 後期>
*軟飯
*ツナと野菜の煮物
*ボイルブロッコリー
★本日の真剣野菜★☆大根☆
・♪・♬・ 本日のおやつ ・♬・♪・
*チキンライスおにぎり*
本日のおやつは・・・
三色の食品がバッチリそろっている、栄養価に優れている間食ですね☆
今日の食材では・・・
鶏肉(ささみ)・・・・・・・・赤色のなかま→体をつくるもとになる食品
ご飯・・・・・・・・・・・・・黄色のなかま→体を動かすエネルギーになる食品
玉ねぎ・にんじん・グリンピース・・・緑色のなかま→体の調子をととのえる食品
三色の食材を組み合わせるように意識していただくと、摂りたい栄養素がまんべんなく揃います
バランスを考える際に、いろいろお試しください♡