お給食

今日の給食7月26日(水)


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こんにちは!栄養士の伊藤です!!

今日のお給食の紹介です!


☆本日の献立☆

*食パン

*ツナグラタン

*ゆでブロッコリー

*野菜スープ(ほうれん草・にんじん)

*りんご





<離乳食 後期>

*軟飯

*ツナと野菜の煮物

*ボイルブロッコリー






★本日の真剣野菜★☆大根☆




・♪・♬・ 本日のおやつ ・♬・♪・

*チキンライスおにぎり*

本日のおやつは・・・

 三色の食品がバッチリそろっている、栄養価に優れている間食ですね☆

今日の食材では・・・

鶏肉(ささみ)・・・・・・・・赤色のなかま→体をつくるもとになる食品

ご飯・・・・・・・・・・・・・黄色のなかま→体を動かすエネルギーになる食品

玉ねぎ・にんじん・グリンピース・・・緑色のなかま→体の調子をととのえる食品



三色の食材を組み合わせるように意識していただくと、摂りたい栄養素がまんべんなく揃います

バランスを考える際に、いろいろお試しください♡







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