今日の給食2月26日(土)
こんにちは！栄養士の伊藤です！
本日のお給食の紹介です！
☆本日の献立☆
＊カレーライス
＊大根のサラダ
＊スープ（豆腐・チンゲン菜）
＊フルーツ（オレンジ）
・♪・♬・ 本日のおやつ ・♬・♪・
*りんごヨーグルト*
今日はカレーの日！！少し水分量を控えたぽってりしたルーに仕上げました。
寒い冬にはぴったりです！！
サラダは大根と胡瓜とコーンの甘酢ドレッシングのサラダです。
大根は消化酵素を含み、胃腸の働きを助けてくれます。
豊富に含まれるビタミンCは、免疫力を高める働きがあるので風邪をひきやすい方にもおススメです！
旬である冬野菜をたくさん食べて、寒い冬を乗り切りましょう☆
[su_youtube url=”https://youtu.be/LjZshvoBZfE” title=”食育 南瓜”]
