今日の給食11月7日(火)
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こんにちは！
今日の給食の紹介です！
☆本日の献立☆
＊カレーライス
＊ひじきのマヨサラダ
＊オレンジ
〈離乳食 後期食〉
＊軟飯
＊ツナと野菜の煮物
＊じゃがいもスティック
★本日の真剣野菜★にんじん★
・♪・♬・ 本日のおやつ ・♬・♪
＊スノーボールクッキー＊
《後期食・おやつ》
＊ホットケーキ＊
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★ひじき豆知識★
煮物一人分当たりのエネルギーは10kcalしかないのにもかかわらず、カルシウムや食物繊維、マグネシウム、鉄などが特に豊富です。
骨や歯、血といった体のあらゆる調子を整える効果があります♡
油で調理することで栄養素の吸収率が上がるんですよ☆！
