今日の給食４月１６日(火)
こんにちは！
今日のお給食のご紹介です♬
～本日の献立～
☆幼児食☆
・麻婆豆腐丼
・大根のごま風味サラダ
・春雨スープ（にんじん・いんげん）
・パイナップル缶
☆離乳食 初期☆
・10倍粥
・豆腐のペースト
・にんじんのペースト
・だいこんのペースト
☆離乳食 後期☆
・軟飯
・豆腐と野菜のトロトロ煮
・大根スティック
～本日の真剣野菜は きゅうり でした☆～
☆幼児食 おやつ☆
・レーズンスティックパン
・牛乳
☆離乳食 おやつ☆
・蒸しパン
今日の真剣野菜はきゅうりでした！
そこできゅうりの豆知識をご紹介します♪
きゅうりは水分量が96％と多く、栄養価はビタミン、カロチン、カリウムなどが含まれています。
カリウムは体内の余分な塩分（ナトリウム）を排出する働きがあり、高血圧やむくみの予防に効果的です！
便秘の改善にも効果が期待できる食物繊維なども含まれています☆
