今日の給食9月7日（木）
こんにちは！調理師の萬谷です！！
今日の給食の紹介です！
☆本日の献立☆
＊ごはん
＊たらのチーズ焼き
＊スティックきゅうりサラダ
＊わんたんスープ
＊パイナップル缶
＜離乳食 初期食＞
＊10倍がゆ
＊白身魚のみじん
＊きゅうりのみじん
＊にんじんのみじん
＜離乳食 中期食・後期食＞
＊7倍がゆ
＊魚と野菜のほぐし煮
＊きゅうりのやわらか煮
★本日の真剣野菜★☆さつまいも☆
・♪・♬・ 本日のおやつ ・♬・♪・
＊にんじん入りオレンジゼリー＊
《後期食・おやつ》
＊本日提供ありません。
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★さつまいも豆知識★
これからの季節おいしくなってくる、サツマイモの最大の特徴は豊富な食物繊維がたくさん含まれている事ですよね！
ヤラピンという成分が排泄を助け、便秘を防いでくれます。
ビタミンCもみかんに匹敵するほど豊富で、しかも加熱しても壊れにくい形で含まれています。
その他、カリウム、カルシウム、リン、鉄、カロテン、ビタミンB1、B2なども含まれているので、おやつはもちろん、食事にどんどんとりいれたいですね♪
